Dé Suiker Reset
Van 5 tot en met 9 januari 2026 neem ik je mee in een laagdrempelige maar krachtige challenge waarin je tijdelijk stopt met suiker.
Geen dieet, geen ingewikkelde regels, maar bewustwording, praktische tools en begeleiding zodat je ervaart wat suiker met jouw lijf, energie en hoofd doet.
Je krijgt dagelijkse tips, uitleg en opdrachten die helpen om cravings te doorbreken, je energie stabieler te maken en weer grip te krijgen op je keuzes. Deze challenge is voor jou als je merkt dat suiker vaak sterker is dan jij zou willen, en je daar eindelijk eens helderheid en rust in wilt krijgen.
Review
De afgelopen week heb ik de stop-de-suiker challenge gedaan. En ja ik weet natuurlijk wel dat suiker niet goed is. Deze challenge heeft mij inzichten gegeven over wat het doet, maar ook welke talloze namen suiker ook heeft. Ik kan nu bewuster een keuze maken in wat ik in mijn mond zal stoppen. Dit omdat Merlin ontzettend fijne begeleiding heeft geboden!
Het is voor mij ontzettend waardevol geweest om deze challenge aan te gaan!
Dankjewel Merlin!
~Michelle~