STOP DE SUIKER - CHALLENGE
​
Van 5 tot en met 9 januari 2026 neem ik je mee in een laagdrempelige maar krachtige challenge waarin je tijdelijk stopt met suiker.
Geen dieet, geen ingewikkelde regels, maar bewustwording, praktische tools en begeleiding zodat je ervaart wat suiker met jouw lijf, energie en hoofd doet.
​
Je krijgt dagelijkse tips, uitleg en opdrachten die helpen om cravings te doorbreken, je energie stabieler te maken en weer grip te krijgen op je keuzes. Deze challenge is voor jou als je merkt dat suiker vaak sterker is dan jij zou willen, en je daar eindelijk eens helderheid en rust in wilt krijgen.
Review
De ‘Weet Wat je Vreet - scan’ was voor mij erg waardevol. Het heeft mij vooral inzichten gegeven in mijn patronen en mogelijkheden tot verandering.
Ik ga nog meer op de suikers letten, dingen veranderen voor een (nog) gezonder alternatief.
~ Dorien ~